Freschetta Naturally Rising Pizza

Freschetta Naturally Rising Pizza - 4 Meat Pizza

Portionsgröße:
0.2 of pizza

380

Kcal

46%

44g

Kohlenhydrate

35%

15g

Fette

19%

18g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,620 cal

380 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette52g

15 / 67gübrig

Natrium1,250g

1,050 / 2,300gübrig

Cholesterin270g

30 / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate44 g
Ballaststoffe3 g
Zucker6 g
Fette15 g
Gesättigte7 g
Mehrfach ungesättigte-- g
Einfach ungesättigte-- g
Transfette0 g
Protein18 g
Natrium1050 mg
Kalium260 mg
Cholesterin30 mg
Vitamin A8 %
Vitamin C4 %
Kalzium20 %
Eisen20 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

380 Kalorien

58

Minuten von Radfahren

38

Minuten von Laufen

2.3

Stunden von Putzen
Rezepte & Inspiration