Hovis

Hovis - Muffins

Portionsgröße:
1 Muffin

157

Kcal

79%

28g

Kohlenhydrate

6%

1g

Fette

14%

5g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,843 cal

157 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette66g

1 / 67gübrig

Natrium2,070g

230 / 2,300gübrig

Cholesterin300g

0 / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate28 g
Ballaststoffe1 g
Zucker4 g
Fette1 g
Gesättigte0 g
Mehrfach ungesättigte0 g
Einfach ungesättigte0 g
Transfette0 g
Protein5 g
Natrium230 mg
Kalium0 mg
Cholesterin0 mg
Vitamin A0 %
Vitamin C0 %
Kalzium0 %
Eisen0 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

157 Kalorien

24

Minuten von Radfahren

16

Minuten von Laufen

57

Minuten von Putzen
Rezepte & Inspiration