Healthy Choice

Healthy Choice - Meals - Gourmet Supreme Pizza

Portionsgröße:
1 pizza
360Kcal
64%56gKohlenhydrate
10%4gFette
25%22gProtein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,640 cal
360 / 2,000 calübrig
Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette63g
4 / 67gübrig
Natrium1,840g
460 / 2,300gübrig
Cholesterin295g
5 / 300gübrig

Nährwertangaben

Kohlenhydrate56 g
Ballaststoffe5 g
Zucker5 g
Fette4 g
Gesättigte1 g
Mehrfach ungesättigte0 g
Einfach ungesättigte0 g
Transfette0 g
Protein22 g
Natrium460 mg
Kalium0 mg
Cholesterin5 mg
Vitamin A15 %
Vitamin C15 %
Kalzium25 %
Eisen25 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

360 Kalorien

55Minuten von Radfahren
36Minuten von Laufen
2.2Stunden von Putzen

Rezepte & Inspiration

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