Chipolte

Chipolte - Burrito Bowl - Black Beans, White Rice, Cheese, Steak, Corn Salsa, Tomato Salsa, Hot Salsa

Portionsgröße:
1 Burrito Bowl

680

Kcal

42%

75g

Kohlenhydrate

28%

22g

Fette

30%

53g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,320 cal

680 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette45g

22 / 67gübrig

Natrium10g

2,290 / 2,300gübrig

Cholesterin205g

95 / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate75 g
Ballaststoffe18 g
Zucker14 g
Fette22 g
Gesättigte8 g
Mehrfach ungesättigte-- g
Einfach ungesättigte-- g
Transfette0 g
Protein53 g
Natrium2290 mg
Kalium-- mg
Cholesterin95 mg
Vitamin A-- %
Vitamin C-- %
Kalzium-- %
Eisen-- %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

680 Kalorien

1.7

Stunden von Radfahren

1.1

Stunden von Laufen

4.1

Stunden von Putzen
Rezepte & Inspiration

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