Blue Bell

Blue Bell - Cherry Vanilla Ice Cream No Sugar Added

Portionsgröße:
0.5 cup

120

Kcal

60%

18g

Kohlenhydrate

30%

4g

Fette

10%

3g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,880 cal

120 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette63g

4 / 67gübrig

Natrium2,235g

65 / 2,300gübrig

Cholesterin280g

20 / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate18 g
Ballaststoffe2 g
Zucker4 g
Fette4 g
Gesättigte3 g
Mehrfach ungesättigte-- g
Einfach ungesättigte-- g
Transfette0 g
Protein3 g
Natrium65 mg
Kalium120 mg
Cholesterin20 mg
Vitamin A4 %
Vitamin C0 %
Kalzium8 %
Eisen0 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

120 Kalorien

18

Minuten von Radfahren

12

Minuten von Laufen

44

Minuten von Putzen
Rezepte & Inspiration