Chipolte

Chipolte - Steak Bowl Black Beans Salsa Cheese Sc and Guac

Portionsgröße:
0.5 cup cooked

745

Kcal

25%

47g

Kohlenhydrate

48%

40g

Fette

28%

52g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,255 cal

745 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette27g

40 / 67gübrig

Natrium350g

1,950 / 2,300gübrig

Cholesterin165g

135 / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate47 g
Ballaststoffe21 g
Zucker13 g
Fette40 g
Gesättigte16 g
Mehrfach ungesättigte-- g
Einfach ungesättigte-- g
Transfette0 g
Protein52 g
Natrium1950 mg
Kalium-- mg
Cholesterin135 mg
Vitamin A0 %
Vitamin C0 %
Kalzium0 %
Eisen0 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

745 Kalorien

1.9

Stunden von Radfahren

1.2

Stunden von Laufen

4.5

Stunden von Putzen
Rezepte & Inspiration

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