Social Suppers

Social Suppers - Grilled Margarita Chicken

Portionsgröße:
1 breast

291

Kcal

3%

2g

Kohlenhydrate

11%

3g

Fette

86%

55g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,709 cal

291 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette64g

3 / 67gübrig

Natrium1,953g

347 / 2,300gübrig

Cholesterin164g

136 / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate2 g
Ballaststoffe1 g
Zucker-- g
Fette3 g
Gesättigte1 g
Mehrfach ungesättigte-- g
Einfach ungesättigte-- g
Transfette-- g
Protein55 g
Natrium347 mg
Kalium-- mg
Cholesterin136 mg
Vitamin A-- %
Vitamin C-- %
Kalzium-- %
Eisen-- %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

291 Kalorien

44

Minuten von Radfahren

29

Minuten von Laufen

1.7

Stunden von Putzen
Rezepte & Inspiration