Green & Blacks

Green & Blacks - Organic Hot Chocolate

Portionsgröße:
100 g

375

Kcal

70%

65g

Kohlenhydrate

22%

9g

Fette

8%

7g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,625 cal

375 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette58g

9 / 67gübrig

Natrium2,300g

-- / 2,300gübrig

Cholesterin300g

-- / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate65 g
Ballaststoffe10 g
Zucker62 g
Fette9 g
Gesättigte5 g
Mehrfach ungesättigte-- g
Einfach ungesättigte-- g
Transfette-- g
Protein7 g
Natrium0 mg
Kalium-- mg
Cholesterin-- mg
Vitamin A-- %
Vitamin C-- %
Kalzium-- %
Eisen-- %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

375 Kalorien

57

Minuten von Radfahren

38

Minuten von Laufen

2.3

Stunden von Putzen
Rezepte & Inspiration