Chipolte

Chipolte - Barritto Bowl

Portionsgröße:
1 bowl

575

Kcal

23%

35g

Kohlenhydrate

41%

27g

Fette

36%

54g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,425 cal

575 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette40g

27 / 67gübrig

Natrium810g

1,490 / 2,300gübrig

Cholesterin120g

180 / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate35 g
Ballaststoffe13 g
Zucker13 g
Fette27 g
Gesättigte15 g
Mehrfach ungesättigte-- g
Einfach ungesättigte-- g
Transfette-- g
Protein54 g
Natrium1490 mg
Kalium-- mg
Cholesterin180 mg
Vitamin A38 %
Vitamin C41 %
Kalzium38 %
Eisen25 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

575 Kalorien

1.4

Stunden von Radfahren

58

Minuten von Laufen

3.5

Stunden von Putzen
Rezepte & Inspiration