Davanni's Solo Pizza

Davanni's Solo Pizza - Traditional, Red Sauce, Chicken, Pineapple, Black Olive

Portionsgröße:
1 solo pizza

640

Kcal

49%

76g

Kohlenhydrate

29%

20g

Fette

21%

33g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,360 cal

640 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette47g

20 / 67gübrig

Natrium809g

1,491 / 2,300gübrig

Cholesterin233g

67 / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate76 g
Ballaststoffe3 g
Zucker4 g
Fette20 g
Gesättigte10 g
Mehrfach ungesättigte0 g
Einfach ungesättigte0 g
Transfette0 g
Protein33 g
Natrium1491 mg
Kalium0 mg
Cholesterin67 mg
Vitamin A0 %
Vitamin C0 %
Kalzium0 %
Eisen0 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

640 Kalorien

1.6

Stunden von Radfahren

1

Stunde von Laufen

3.9

Stunden von Putzen
Rezepte & Inspiration