Mann's Sunny Shore's

Mann's Sunny Shore's - Cauliettes

Portionsgröße:
3 oz

20

Kcal

67%

4g

Kohlenhydrate

0%

0g

Fette

33%

2g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,980 cal

20 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette67g

0 / 67gübrig

Natrium2,275g

25 / 2,300gübrig

Cholesterin300g

0 / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate4 g
Ballaststoffe2 g
Zucker2 g
Fette0 g
Gesättigte0 g
Mehrfach ungesättigte0 g
Einfach ungesättigte0 g
Transfette0 g
Protein2 g
Natrium25 mg
Kalium260 mg
Cholesterin0 mg
Vitamin A0 %
Vitamin C70 %
Kalzium2 %
Eisen2 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

20 Kalorien

3

Minuten von Radfahren

2

Minuten von Laufen

7

Minuten von Putzen
Rezepte & Inspiration