Outback Steakhouse

Outback Steakhouse - Chicken Griller

Portionsgröße:
1 entree

725

Kcal

34%

74g

Kohlenhydrate

26%

25g

Fette

41%

90g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,275 cal

725 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette42g

25 / 67gübrig

Natrium2,300g

-- / 2,300gübrig

Cholesterin300g

-- / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate74 g
Ballaststoffe-- g
Zucker-- g
Fette25 g
Gesättigte-- g
Mehrfach ungesättigte-- g
Einfach ungesättigte-- g
Transfette-- g
Protein90 g
Natrium-- mg
Kalium-- mg
Cholesterin-- mg
Vitamin A-- %
Vitamin C-- %
Kalzium-- %
Eisen-- %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

725 Kalorien

1.8

Stunden von Radfahren

1.2

Stunden von Laufen

4.4

Stunden von Putzen
Rezepte & Inspiration