Mhp Maximum Human Performance

Mhp Maximum Human Performance - Macrobolic Mrp

Portionsgröße:
1 packet (90g)

350

Kcal

45%

39g

Kohlenhydrate

18%

7g

Fette

37%

32g

Protein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,650 cal

350 / 2,000 calübrig

Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette60g

7 / 67gübrig

Natrium1,910g

390 / 2,300gübrig

Cholesterin295g

5 / 300gübrig

Nährwertangaben
Kohlenhydrate39 g
Ballaststoffe8 g
Zucker0 g
Fette7 g
Gesättigte1 g
Mehrfach ungesättigte0 g
Einfach ungesättigte0 g
Transfette0 g
Protein32 g
Natrium390 mg
Kalium770 mg
Cholesterin5 mg
Vitamin A60 %
Vitamin C60 %
Kalzium90 %
Eisen41 %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

350 Kalorien

53

Minuten von Radfahren

35

Minuten von Laufen

2.1

Stunden von Putzen
Rezepte & Inspiration