Woolworths Beef Rump Steak

Woolworths Beef Rump Steak - 100% Australian

Portionsgröße:
100 g
122Kcal
0%--Kohlenhydrate
31%4gFette
69%20gProtein

Tagesziele

Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele?

Kalorienziel1,878 cal
122 / 2,000 calübrig
Fitnessziele:
Herzgesundheit
Fette63g
4 / 67gübrig
Natrium2,251g
49 / 2,300gübrig
Cholesterin300g
-- / 300gübrig

Nährwertangaben

Kohlenhydrate0 g
Ballaststoffe-- g
Zucker-- g
Fette4 g
Gesättigte1 g
Mehrfach ungesättigte0 g
Einfach ungesättigte0 g
Transfette-- g
Protein20 g
Natrium49 mg
Kalium364 mg
Cholesterin-- mg
Vitamin A-- %
Vitamin C-- %
Kalzium-- %
Eisen-- %

Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

122 Kalorien

18Minuten von Radfahren
12Minuten von Laufen
44Minuten von Putzen

Rezepte & Inspiration

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