Baby

Broccoli florets

Portionsstørrelse:
30

Kal

75%

6g

Kulhydrater
0%

--

Fedt
25%

2g

Protein
Illustration af en skål ramen med spisepinde

Track makroer, kalorier og mere med MyFitnessPal.

Daglige mål
Hvordan passer denne mad i dine daglige mål?

Kaloriemål

1970 Kal

30/2000Kaltilbage
Fitnessmål:
Fedt67 g
--/67gtilbage
Natrium2270 mg
30/2300mgtilbage
Kolesterol300 mg
--/300mgtilbage

Næringsfakta

Kulhydrater
6 g
Kostfibre
2 g
Sukkerarter
1 g
Fedt
0 g
Mættet
0 g
Flerumættet
0 g
Monoumættet
0 g
Transfedt
0 g
Protein
2 g
Natrium
30 mg
Kalium
270 mg
Kolesterol
0 mg
A-vitamin
--
C-vitamin
--
Kalcium
40 %
Jern
1 %
Procentdele er baseret på en daglig kost, der indeholder 2000 kalorier.

Aktivitet krævet for at forbrænde:

30 kalorier

cycling image4Minutter for Cykler
running image3Minutter for Løb
cleaning image11Minutter for Gør rent

Andre populære resultater

Broccoli Florets Cooked

Broccoli Florets

Fresh broccoli florets

Wegman's(corrected)

Broccoli Florets

Food Lion Broccoli Florets

Broccoli florets

Broccoli florets

Har du nogensinde spurgt dig selv "Hvor meget kan jeg tabe mig på en måned?" eller "Hvor mange måltider skal man spise om dagen?" Siden 2005 har en gruppe på over 200 millioner medlemmer brugt MyFitnessPal til at svare på disse spørgsmål og mange andre. Med træningsdemoer, træningsrutiner og mere end 500 opskrifter på appen, giver MyFitnessPal sine medlemmer en køreplan til wellness med alt fra de bedste fedtforbrændingsøvelser til sund mad.

Så uanset om dit mål er at gå ture for at tabe dig, spore den mad du spiser eller noget helt andet, så har MyFitnessPal de værktøjer, du skal bruge for at starte din fitness- og sundhedsrejse i dag.