Boller I Karry

Boller I Karry - Hjemmelavet

Portionsstørrelse:
500 gr

510

Kal

11%

14g

Kulhydrater

4%

2g

Fedt

5%

6g

Protein

Daglige mål

Hvordan passer denne mad i dine daglige mål?

Kaloriemål1,490 kal

510 / 2,000 kaltilbage

Fitnessmål:
Hjertesund
Fedt65g

2 / 67gtilbage

Natrium2,300g

0 / 2,300gtilbage

Kolesterol300g

0 / 300gtilbage

Næringsfakta
Kulhydrater14 g
Kostfibre0 g
Sukker0 g
Fedt2 g
Mættet0 g
Flerumættet0 g
Monoumættet 0 g
Transfedt0 g
Protein6 g
Natrium0 mg
Kalium0 mg
Kolesterol0 mg
A-vitamin0 %
C-vitamin0 %
Kalcium0 %
Jern0 %

Procentværdier er baseret på en daglig kost, der indeholder 2000 kalorier.

Aktivitet krævet for at forbrænde:

510 kalorier

1.3

Time af Cykler

52

Minutter af Løb

3.1

Timer af Gør rent
Opskrifter & Inspiration