Калории в M&S — M&S

Калории и макроэлементы

154

ккал

86%

31.9g

Углеводы

0.9g

Жиры

3.3g

Белки

Проценты обозначают долю калорий по каждому макроэлементу. Отслеживайте прогресс и достигайте целей по калориям. Загрузите приложение MyFitnessPal ›

Развивайте новые привычки, достигайте поставленных целей

Отслеживайте питание, потребление воды и физическую активность с помощью приложения MyFitnessPal.

Углеводы	31.9г
Пищевая клетчатка	2.6г
Сахара	--
Жиры	0.9г
Насыщенные	0.4г
Полиненасыщенные	--
Мононенасыщенные	--
Транс-жиры	--
Белки	3.3г
Натрий	--
Калий	--
Холестерин	--
Витамин A	--
Витамин C	--
Кальций	--
Железо	--
Проценты основаны на норме в 2000 калорий в день. Загрузите приложение MyFitnessPal, чтобы отслеживать прогресс и достигать своих целей по калориям.

Необходимая активность для сжигания

154 Калории

мин. Велопрогулки

мин. Бега

мин. Уборки

Питание — дело индивидуальное

Узнайте, как питание влияет на достижение ваших уникальных целей в здоровье и фитнесе.