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Calorias em Jono - Scone

Calorias e macros

160

Cal

58%

23g

Carboidratos
24%

4.3g

Gorduras
18%

7.1g

Proteínas

Porcentagem é a proporção de calorias de cada macronutriente. Monitore e atinja sua meta pessoal para calorias. Baixe o app MyFitnessPal ›

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No app MyFitnessPal, o painel da tela inicial mostra o seu progresso quanto à meta calórica de hoje.

Nutritional info

Carboidratos23 g
Fibras alimentares1 g
Açúcares--
Gorduras4.3 g
Saturada--
Poliinsaturada--
Monoinsaturada--
Trans--
Proteínas7.1 g
Sódio344.9mg
Potássio--
Colesterol--
Vitamina A--
Vitamina C--
Cálcio--
Ferro--
As porcentagens são baseadas em uma dieta de 2000 calorias por dia. Baixe o app MyFitnessPal para monitorar e atingir suas metas pessoais para calorias.

Atividade necessária para queimar:

160 calorias

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24

Minutos de Ciclismo

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16

Minutos de Corrida

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58

Minutos de Limpeza

Mulher comemorando o término de uma caminhada em uma trilha.

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