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Calorias em Syders - Old Tyne

Calorias e macros

180

Cal

78%

34g

Carboidratos
13%

2.5g

Gorduras
9%

4g

Proteínas

Porcentagem é a proporção de calorias de cada macronutriente. Monitore e atinja sua meta pessoal para calorias. Baixe o app MyFitnessPal ›

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Nutritional info

Carboidratos34 g
Fibras alimentares1 g
Açúcares1 g
Gorduras2.5 g
Saturada0 g
Poliinsaturada--
Monoinsaturada--
Trans--
Proteínas4 g
Sódio290mg
Potássio--
Colesterol--
Vitamina A--
Vitamina C--
Cálcio--
Ferro--
As porcentagens são baseadas em uma dieta de 2000 calorias por dia. Baixe o app MyFitnessPal para monitorar e atingir suas metas pessoais para calorias.

Atividade necessária para queimar:

180 calorias

cycling image

27

Minutos de Ciclismo

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18

Minutos de Corrida

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1.1

Horas de Limpeza

Mulher comemorando o término de uma caminhada em uma trilha.

Nutrição é assunto pessoal

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