Kalorier i Better Oats – Very Berry Instant Oatmeal With Flax
Kalorier og makroer
130
Kal
75%
25g
Karbohydrater13%
2g
Fett12%
4g
ProteinerProsenttallet er andelen kalorier fra hvert makronæringsstoff. Spor og nå de personlige kalorimålene dine. Last ned MyFitnessPal-appen ›
Porsjonsstørrelse: 35 g
Dann nye vaner og nå målene dine
Spor mat-, hydrerings- og treningsmålene dine med MyFitnessPal-appen.
Start i dag
Nutritional info
Karbohydrater | 25g |
Kostfiber | 3g |
Sukker | 9g |
Fett | 2g |
Mettet | 0g |
Flerumettet | 1g |
Enumettet | 0.5g |
Trans | 0g |
Proteiner | 4g |
Natrium | 180mg |
Kalium | 120mg |
Kolesterol | 0mg |
A-vitamin | 20% |
C-vitamin | 4% |
Kalsium | 10% |
Jern | 20% |
Prosenter er basert på en diett på 2000 kalorier om dagen. Last ned MyFitnessPal-appen for å spore og nå de personlige kalorimålene dine. |
Aktivitet som trengs for å forbrenne:
130 Kalorier
19
minutter i Sykling
13
minutter i Løping
47
minutter i Rengjøring
Ernæring er personlig
Finn ut hvordan det du spiser, påvirker dine unike helse- og treningsmål.
Start i dag