Verificado
Calorías en Krusteaz - Homestyle Waffles
Calorías y macros
220
cal
59%
33g
Carbohidratos32%
8g
Grasas9%
5g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 2 waffles
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Nutritional info
Carbohidratos | 33g |
Fibra dietética | 1g |
Azúcares | 3g |
Grasas | 8g |
Saturadas | 1.5g |
Poliinsaturados | 0g |
Monoinsaturados | 0g |
Trans | 0g |
Proteínas | 5g |
Sodio | 480mg |
Potasio | 0mg |
Colesterol | 5mg |
Vitamina A | 20% |
Vitamina C | 0% |
Calcio | 20% |
Hierro | 20% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
220 calorías
33
Minutos de Ciclismo
22
Minutos de Correr
1.3
Horas de Limpieza
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