Kalorier i Quiznos - The Traditional
Kalorier og makroer
150
Kal
56%
21g
Kulhydrater42%
7g
Fedt3%
1g
ProteinProcenterne viser fordelingen af kalorier fra hvert makronæringsstof. Følg dine personlige kaloriemål – og nå dem. Download MyFitnessPal-appen ›
Portionsstørrelse: 30 g
Skab nye vaner, opnå dine mål
Hold styr på din mad, dit væskeindtag og dine fitnessmål med MyFitnessPal-appen.
Start i dag
Nutritional info
Kulhydrater | 21g |
Kostfibre | 0g |
Sukkerarter | 2g |
Fedt | 7g |
Mættet | 5g |
Flerumættet | 0g |
Monoumættet | 0g |
Transfedt | 0g |
Protein | 1g |
Natrium | 130mg |
Kalium | 0mg |
Kolesterol | 0mg |
A-vitamin | 0% |
C-vitamin | 0% |
Kalcium | 2% |
Jern | 0% |
Procentdele er baseret på en daglig kost, der indeholder 2000 kalorier. Download MyFitnessPal-appen til at spore og nå dine personlige kaloriemål. |
Aktivitet krævet for at forbrænde:
150 kalorier
23
Minutter for Cykler
15
Minutter for Løb
55
Minutter for Gør rent
Ernæring er personligt
Find ud af, hvordan din kost påvirker dine unikke sundheds- og fitnessmål.
Start i dag